BİLİNÇLİ BESLENME

Fonksiyonel Tıp anlayışına göre her besin bir enerji, bilgi ve ilaç niteliğindedir. Sağlıklı beslenme için sadece ne yediğimiz değil, nasıl pişirdiğimiz, nasıl yediğimiz de önemlidir.